Ingredientes (2 porções)
- 2 ou 3 diferentes tipos de fruta (ex: morangos, banana etc)
- 150 g de iogurte – puro ou com sabor de fruta (ou suco de fruta, leite e iogurte, pode colocar também se for desejado)
Modo de preparo
Modo de preparo :
Lave as frutas, tire as cascas e sementes.
Corte as frutas grossas.
Bota a fruta e o iogurte no liquidificador.
Coloque a tampa no liquidificador e deixe batendo por 1 a 2 minutos.
Pode colocar açúcar (opcional).
